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27 de março de 2019 · Rita Andrade, Nutricionista

Alimentos afrodisíacos

O nosso bem-estar e autoestima, além de alguns alimentos, são poderosos afrodisíacos. Foi o que disse hoje ao Correio da Manhã e conceitos que trabalhamos na nossa clínica.

Existe muita curiosidade por parte dos casais sobre esta temática, sobretudo sobre os alimentos que podem potenciar o desejo.

Muita gente não sabe, mas o atum fortalece a líbido, o chocolate estimula o prazer e boa disposição, os frutos vermelhos aumentam o impulso sexual, a banana ajuda a vasodilatação e aumenta o desempenho sexual e o vinho tinto, claro, que nos relaxa e faz com que nos libertemos.

Mas mais importante que tudo, é sentirmo-nos bem connosco mesmo. Pois a autoestima, como serve de título à notícia, é de facto um poderoso afrodisíaco.