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6 Snacks MindEat 💚

Pequenos almoços e snacks · Dificuldade: Fácil

Conjunto de 6 snacks saudáveis e práticos para várias horas do dia.

Durante os dias em casa temos apetite emocional que muitas vezes pode ser saciado com snacks saudáveis e que não “acusam” na balança ⚖️

Aqui vai a lista de 6 ideias:

✏️ Iogurte natural

✏️ Frutos vermelhos

✏️ Vegetais crus com hummus

✏️ Ovo cozido

✏️ Maçã com canela

✏️ Frango cozido desfiado

Espreitem as imagens do post e preparem-se para uns dias de healthy snacking boa? 🥰💚👩🏼

Rita Andrade · Nutricionista 2944N