Empadão com Queijo Ralado
Refeições · Dificuldade: Média · Cerca de 480 kcal por dose

Empadão preparado com queijo ralado, uma refeição tradicional e reconfortante.
As marmitas permitem-nos ter mais saúde porque evitamos cozinha com demasiada gordura saturada, sal, snacks sem valor nutritivo e “asneiras” alimentares que só inflamam o nosso metabolismo. Nesta minha versão do empadão da nutri (está num post anterior a receita, eu pus um bocadinho de queijo ralado… e ficou divinal!!!).
Beijinho da nutri (hoje muito cansadita mas amanhã vamos lá @upclinic.pt e @cmradiooficial para o meu Rita Saúde) ❤️😘
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Rita Andrade · Nutricionista 2944N
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